¿Saben cuál es uno de los deportes más famosos y antiguos del mundo? Sin duda es el ajedrez, que durante el siglo VI ya se practicaba en la India y se ha mantenido como uno de los juegos de mesa más exquisitos y agradables para disfrutar. Requiere de cierto nivel de destreza mental, se fundamenta en estrategia y táctica de la misma manera que otros deportes, quizás debido a esto es considerado como un deporte-ciencia, pero también tiene críticos que no lo reconocen como un deporte, por no tener movimiento continuo.

Estos menosprecian a los jugadores de ajedrez como deportistas por el hecho de que los participantes permanecen horas sentados delante de un tablero con fichas pero ignoran la importancia de la preparación física del ajedrecista, pues algunos incluso se internan en centros de alto rendimiento antes de un campeonato.

Un torneo de ajedrez puede durar dos o tres semanas con partidas de más de cinco horas acompañadas del respectivo estrés, debido a esto es necesaria la preparación física para lograr una mayor oxigenación cerebral, la tensión nerviosa conlleva a un gasto de energía física y trae el poco desarrollo del intelecto, así lo aseguran especialistas en medicina deportiva...